HI, IT`S
HALE.CLUB
Wir wissen, dass Wellbeing im echten Leben passieren muss. Nicht nur, wenn du Zeit für eine 60-Minuten-Pilates-Session hast.
ATOMIC HABIT
WIR SIND DEIN
HAle.Club
IST FÜR DICH DA
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Zwischen Calls & Terminen – mit effektiven Workouts, die du überall machen kannst.
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Beim Netflix-Bingen – mit sanften Stretch-Flows, die du auf dem Teppich machen kannst.
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Unterwegs in der Bahn – mit Coaching Audios, die dein Mindset shiften.
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In stressigen Phasen – mit Impulsen, die dir helfen, durchzuatmen.
CLUB CLASSES:
WAS DICH IM JUNI ERWARTET:
GET STrong
STAY STRONG
Im Juni dreht sich bei hale.club alles um Stärke – körperlich, mental, emotional.
Nicht die Art von Stärke, die du dir erkämpfen musst. Sondern die, die du aufbaust.
In deinem Tempo. Mit System. Mit Gefühl.
Get Strong, Stay Strong bedeutet:
Du kommst in deine Kraft – und bleibst da.
Mit Workouts, die dich fordern, ohne dich zu überfordern.
Mit Challenges, die dich nicht auslaugen, sondern stärken.
Dein Juni mit hale.club heißt:
✓ Progress statt Perfektion
✓ Wiederholung statt Radikalität
✓ Stärke, die du nicht nur aufbaust, sondern auch behältst.
Klingt gut? Dann wird's Zeit, es zu fühlen.
Get Strong,Stay Strong? Let’s go!
JEDEN MONAT FÜR DICH
Miriam Zech
Our Founder
Hale.club ist meine Einladung, deinen eigenen Weg zu gehen. Nicht perfekt – aber echt.
Ich bin Miriam – Mutter, Unternehmerin, CEO von Hale.Now & Hale.Club und: lebenslang neugierig.
Von der IT-Systemkauffrau zur Wellbeing-Gründerin – mit Stationen wie BWL-Studium mit Kleinkind, Teamlead in der Männerdomäne Tech und ersten Ideen im Shavasana.
Was ich gelernt habe: Klarheit schlägt Perfektion.
Ich habe gegründet, weil mein Inner Why klar war – ich will gesund und fit alt werden.
Und ich will Frauen dabei begleiten, auf ihre eigene Weise stark zu sein. Egal wann du losgehst – es ist nie zu spät, Balance zu finden.
Bei mir heißt das: Weißwein nach dem Reformer – und direkt die nächste Idee für ein Longevity-Format im Kopf.
Better done than perfect. Hauptsache, du gehst los.
Ich hab gelernt, mich nicht ständig zu optimieren – sondern zu verstehen. Heute geht’s nicht um mehr – sondern um das Richtige. Für dich.
Coaching-Ausbildung, Reformer-Ausbildung, Female Performance Training: Wie wir mit dem Zyklus trainieren. Wie wir gesund alt werden. Wie echte Stärke entsteht. Genau darum geht’s hier.
hale.club ist aus dem Wunsch entstanden, dass sich Selbstfürsorge nicht nach Pflicht anfühlen darf.
Sondern nach: Ich mache das gern. Für mich.
Big Why? Ich wollte einen Ort schaffen, an dem sich Frauen stark fühlen – nicht überfordert.
UNSERE TEACHER
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